اطلاعات تغذیه ای سیب، متوسط، خام
جدول اطلاعات تغذیه ای
 
مقدار در هر ۱۰۰ گرم  
۴۷ کالری  
مجموع چربی ۰.۱ گرم
چربی اشباع شده ۰ گرم
مجموع کربوهیدرات ۱۱.۸ گرم
فیبر ۲ گرم
قند ۱۱.۸ گرم
پروتئین ۰.۴ گرم
خلاصه اطلاعات تغذیه ای :
کالری
۴۷ کالری
چربی
۰.۱ گرم
کربوهیدرات
۱۱.۸ گرم
پروتئین
۰.۴ گرم
واحد های اندازه گیری
گرم ۰.۵ کالری
۱۰۰ گرم ۴۷ کالری
عدد کوچک( ۸.۶-۵ سانتی متر) ۷۰ کالری
عدد متوسط(۷.۶ سانتی متر) ۸۵.۵ کالری
عدد بزرگ( ۷.۶-۳.۵ سانتی متر) ۱۰۴.۸ کالری
فنجان( خرد شده) ۵۱.۲ کالری